加入书架 | 推荐本书 | 返回书页

吾爱文学网 -> 其他类型 -> 花落忆流年 -> 第三十章:训练计划

第三十章:训练计划

上一页        返回目录        下一页

    CTRL+D 收藏:吾爱文学网www.x2552.com,享受更多精彩阅读

     : : : :  被老爸叫到一边之后,老爸看着我,淡淡说道:“今天训练之前你都干什么了?”

     : : : :  “爸爸……”我紧张的看着老爸,应该和我想象的差不多,老爸应该已经发现是我偷了一身道服吧……

     : : : :  “回答问题!”老爸冷冷说道,“别跑题!”

     : : : :  “可是爸爸,我还不想回答!”说这话的时候,我的手心已经浸满汗珠……

     : : : :  “三,二……”老爸又开始他那个无聊的倒计时……

     : : : :  “……”我白了老爸一眼,很无奈的说道,“今天夜训之前,我去你的房间拿了一身道服!”

     : : : :  “为什么?”老爸淡淡的看着我,“为什么要拿一身道服?”

     : : : :  “因为所以科学道理,不说也可以!”说这句话的时候,我心里真的怕的要死,可却还是不敢表露出来……

     : : : :  “最后一次机会!”老爸从他道服的袖子里抽出一把戒尺,但是我可以断定,这不是周家的家法,应该是老爸找人定制的吧!

     : : : :  “老爸,你要以德服人!”我强忍着恐惧,装着淡定对老爸说道。

     : : : :  “我认为你又欠打了!”老爸说着就把戒尺举起来……

     : : : :  “可我并不这么认为……”我也认为我欠打了,怎么可以说出这种话,是想要找死吗?

     : : : :  “……”老爸翻了一个白眼,“一千字检讨!”

     : : : :  “嗻!”在不愿意也不能再找死啊!再者说,身边还有那么多人……

     : : : :  “今天训练就到这里!”训练一会之后老爸看着我们淡淡说道,“小芸,明天起草一份训练计划,我要看!”

     : : : :  “啊?”我疑惑的看着老爸,“什么训练计划啊?”

     : : : :  “对杏子的训练计划!”老爸看着淡淡说道,“以后每天都要起草一份,我检查!还有,你要严格按照你起草的那份训练计划来!完不成任务,你自己看着办!”

     : : : :  “你是不是我亲爸!”我恶狠狠的看着老爸,“每天一份,你是不是想要累死我,还有,每天一份,浪不浪费啊!”

     : : : :  “是有一点浪费!”老爸沉思片刻淡淡说道,“那就改成口述吧!你别跟我说浪费口水!”

     : : : :  “……”我白了老爸一眼,很无奈的说道,“浪费的不是口水,而是水!”

     : : : :  “哦……”老爸似笑非笑的看着我,“你的那份一千字的检讨改成两千字的!”

     : : : :  “……”我很无奈的闭上嘴不再说话,摊上这个老爸,我上辈子是不是造了什么孽啊?

     : : : :  次日清晨,我顶着黑眼圈,拿着昨天晚上熬夜写的检讨书跟着晓城,带着谢杏去晨练……

     : : : :  “不错!”跑完步,他们在压腿的时候,我把检讨书交给老爸,跨立式站到一边……

     : : : :  “开始吧!”老爸淡淡一笑,“我听着呢!”

    {酷b匠F网正\版首Hr发i0

     : : : :  “唉……”我轻轻叹口气,“我认为今天先教会一些基本腿法,她的柔韧性已经够好了,没有必要再练习了!”

     : : : :  “详细一点!”老爸看着我淡淡说道。

     : : : :  “昨天晚上是陈言带她训练的!我并不知道她学会了什么,训练计划只能起草到这里!”我很不服气的说道,“就算是一些简单的腿法,按照蓝梦学院的要求,也要练的标准,不可急于求成!”

    手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
没看完?将本书加入收藏我是会员,将本书放入书架章节错误?点此举报