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第三十三章 天賦異稟

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    /288945職場系神豪最新章節!

    前世美月的銷售內勤,姜麗,銷售內勤就是處理所有銷售的訂單、核算報價、審批提成,也算是文職

    姜麗也是王遠想要招聘的目標之一,但是他知道這事比較困難,因為姜麗和劉瑩一樣,也是不喜歡銷售的工作

    但是姜麗是鷺島本地人,家里條件比較好,在鷺島的人脈很廣,顏值方面姜麗和劉瑩不相上下,應該是符合系統標準的,就是要看怎麼才能讓她接受銷售的崗位,要不系統評分肯定過不了

    前世王遠和她的關系比較好,她還給王遠介紹過不少客戶,要是她做銷售的話,根本就不需要出去跑業績,光靠人脈就可以完成業績目標了,這也是王遠想要把她招到自己團隊的原因

    如果能把林雯怡和姜麗都招到自己的團隊,就可以完成招聘任務了,林雯怡那邊還相對來說好辦一點,姜麗這邊還要接觸看看,

    王遠沒有現在就去找姜麗,這樣直接跑過去和人搭話,感覺太突兀了,記得前世和她開始熟悉,還是因為王鵬,王鵬和姜麗在鷺島酒吧街喝酒,把王遠叫過去了,兩人通過那次才開始熟絡起來

    就是害怕現在會出現變故,等兩天再說吧,實在不行在想辦法接觸

    快下班的時候,白靜靜和張永超也回來了,兩個人額頭上都是汗,看上去比較狼狽,按照兩個人的性格來說,也不可能出去偷懶,一定挺辛苦的

    兩人回來跟王遠匯報了一下,今天的效果明顯比昨天好很多了,兩人都加了不少微信,也有明確想了解的客戶,王遠指導了一下他們,應該怎麼介紹體檢卡,怎麼促單,就沒再管了

    兩個人適應能力都還挺強的,估計明天在出去一天,他們兩個也就習慣和陌生人交流了

    下班之後,王遠回到五川大廈換了身衣服,直接去了動感健身,第一天健身,不知道張建給他安排了什麼樣的訓練任務

    來到健身房,沒看到林雯怡,不知道是休息還是出去了,直接找到張建

    他今天沒有訓練,手里拿著一個本子,正在等著王遠,看到王遠來了,打了聲招呼,就給王遠介紹他定制的計劃

    “你現在最主要的問題還是體脂率太高,體重太高,所以第一步先要減脂,我給你定制的計劃也是主要針對這兩個方向,預計用16周的時間來減脂,這個期間你一定要嚴格按照我給你制定的食譜和健身計劃來進行,減脂之後在開始塑形

    飲食表我已經做好了,晚上練完了拿給你,現在先拉伸”

    張建果然是一點廢話都沒有,和王遠說完之後,直接帶著王遠開始開始拉伸,

    拉伸之後,安排的是力量訓練,40分鐘的無氧運動,給王遠練的腦袋都是暈暈的,每次當他要堅持不下去的時候,張建都會用言語刺激他

    每句話還都能說到王遠的心坎里,自尊心作怪讓王遠不能放棄

    無氧運動完接著就是40分鐘的有氧,跑步,單車,然後又開始拉伸,全部結束之後,王遠躺在地上,張建幫他按摩

    張建按摩的水平很專業,讓王遠體會到了什麼是痛並快樂著,這酸爽,讓人欲罷不能的

    王遠咬著牙不讓自己喊出來,按摩結束之後,今天的訓練就算全部完成了

    王遠躺在地上,一動都不想動,這時系統卻傳來了聲音

    【一次酣暢淋灕的運動,讓你體驗到運動的快樂,你減肥的決心使你解鎖系統功能︰弱化版天賦異稟】

    【天賦異稟可以打破身體的局限,只要你不斷努力,你將沒有瓶頸】

    【弱化版天賦異稟只能針運動方面】

    系統突如其來的聲音,讓王遠暫時的忘記了身體的痛苦

    真是渴了有系統送水喝!

    天賦異稟,雖然只是弱化版,但是也是非常強悍了,健身當然也算是運動了,剛才就听張建說過,新手健身會有一段時間的福利期

    在這個時期你可以快速的增長肌肉,提高力量,或者減脂,改變體形等等,在這個時期你的進步是很快的,幾乎每天都可以看到自己的進步。

    可是一旦機體適應了這種變化,身體就會產生適應現象,將所攝取的食物熱量盡量的吸收並作最有效的利用,同時降低基礎代謝率,減少能量的消耗,于是熱量又達到一個新的平衡狀態,體重就不再下降了,這種情況就被稱作平台期。

    按照系統的意思,說不定天賦能讓自己快速的適應身體,讓自己沒有平台期,一直處于福利期也說不定,畢竟天賦異稟這四個字可不是隨便說說的

    不過這種事還需要試驗一下,現在還不好下結論,反正健身對自己也有好處,不管系統有沒有提供什麼,自己也還是要堅持下去的,系統的功能就當是錦上添花了

    張建這個時候伸手把王遠拉起來

    “最好不要長時間的躺著,休息一下就好,這是食譜,去吃點東西,鍛煉完之後半個小時到一個小時是補充身體所需營養的最佳時期”

    王遠接過食譜看了一下,張建定制的食譜確實專業的,一個星期七天,基本上每天都不重復,但是食材上面就是那麼幾樣,不用想也知道,這些東西好吃不到哪去。

    張建領著王遠走到一個桌子坐下,桌子上面已經準備好了今日的減脂餐,這讓王遠有點意外

    張建坐在王遠對面,指著減脂餐說道︰“第一天我給你準備的,以後每天就要你自己準備了”

    王遠看著減脂餐,想了想說道︰“這樣吧,教練,我給你食材費和人工費,每天晚上你幫我準備吧,我白天要上班,實在是沒有時間,要是來不及準備,不也是耽誤健身成果麼”

    說完王遠開始吃減脂餐,沒有催促張建答應,他拿健身成果來說事,張建應該是不會拒絕

    張建想了一下,不出所料的答應了

    那好吧,反正我也沒什麼事情,以後你來健身我幫你準備好了”

    “好的,那就多謝了”

    王遠拿過手機給張建轉了1500,然後說道︰“這是20節的錢,不夠的話我在給你”

    張建看了下手機,連忙說道︰“用不了這麼多”

    “多出來的就當是人工費了,快收下吧”

    張建想了想,也沒有在拒絕,和王遠打了聲招呼,看是他的健身計劃去了

    王遠沒再管張建,自顧自的吃著減脂餐,說真的,這餐味道真的不怎麼樣,不過為了完美的體型也只能忍了

    “你訓練完啦,感覺怎麼樣?”

    王遠抬頭一看,發現林雯怡不知道什麼時候過來了,坐在王遠的對面
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